痛风合并高尿酸血症患者能吃荔枝吗

痛风和高尿酸血症，可以并发肥胖、高血压病、糖尿病、动脉粥样硬化，以及冠状动脉粥样硬化性心脏病、高脂血症、心肌梗死、心力衰竭和脑血管意外等多种并发症。也可能导致痛风性肾病，而出现尿毒症，甚至可以危及生命。所以，一定要重视痛风和持续的高尿酸血症，养成健康的生活习惯和饮食方式，控制饮食的总热量，节制饮食。严格戒烟、戒酒，避免大量吃高嘌呤的食物，肥胖患者要控制和减轻体重，不要应用抑制尿酸排泄的药物。以下是痛风合并高尿酸血症患者可不可以吃荔枝的解释：

荔枝这种水果痛风的患者可以食用，荔枝属于低嘌呤食物，食用荔枝不会导致痛风患者体内的尿酸水平增高，但是由于大多数痛风患者同时合并血糖异常，血脂高或者肥胖等代谢综合征。所以食用荔枝有可能会引起患者体重增加，血糖不易控制，对于合并这些代谢综合征的痛风患者应该减少荔枝的食用。

痛风患者在饮食上只需要做到坚持低嘌呤进食，尽量的避免进食富含嘌呤食物就可以，平时常见的各种新鲜蔬菜、水果都属于低嘌呤食物。而对于蛋白质这类食物一般鸡蛋、牛奶都属于低嘌呤食物，长期使用对痛风患者的病情有极大的帮助。

综上所述，痛风合并高尿酸血症患者能吃荔枝。痛风患者在病情稳定期可以适当的限制食用各种肉制品，比如鸡肉，牛肉以及虾，还有淡水鱼等。而对于动物的肝脏，火锅，带贝壳类的海产品，痛风患者应该尽量的不要食用。另外，痛风患者还需要每天多饮水，这样能够帮助尿酸从体内排泄出来，从而降低体内尿酸。

审编医生

杨铁生风湿免疫内科 主任医师 医院：北京大学人民医院

主治疾病：类风湿关节炎，强直性脊柱炎，干燥综合征，皮肌炎，软...详情>