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血热体寒是属于两种不同的症状，身体症状一般来说出现血热的人，容易出现皮肤方面的疾病，有的人极易出现过敏皮肤，发红感觉，皮肤温度非常高等情况，而体寒的人这正好是相反的，常常会感感觉到身体无力，手脚感觉到冰冷，关节疼痛的症状，也会时常的发生，患者的情况是比较特殊的，通常这两种不会同时的出现，建议将自己的体质区分清楚再进调理，平时不要做重体力的事情。体寒血气又燥热主要考虑上火所致，目前可以采取去火的药物治疗，平时多饮水，饮食要以清淡为主，多吃青菜和水果，不要吃刺激性的食物，可考虑食疗去火用白糖水煮梨时，吃肉也可，将新鲜的梨去皮剖开去核，加入适量冰糖，加入锅中隔水蒸软，即可食用。如果平时感觉身体里边特别热，但是摸起来比正常人高一点点，脸上里边特别热，摸起来烫，这种情况可以喝金银花水或者是菊花水或者莲子心茶。体寒的人往往是指和手脚冰凉，怕冷，吃了冷以后会觉得不舒服，有的会拉肚子，体寒的人一般喜欢吃一些燥热的食物，比如辣椒，生姜，酒等，因为吃了这些食物会让人觉得暖和，但是过多食用这些食物，不能改善体寒的状态，反而会使血热，导致长痘痘，良火旺等情况，要改善这种体质应该注意保暖，睡前常用温水泡脚，不要再吃辛辣刺激性的食物，戒烟戒酒，可以吃点中药调理，血热不是血液浓度的高低，是中医学的一个名词，是内生火热。
