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生活中大家会发现,有的人很容易出汗,而有的人却很少出汗,出现这种现象主要和各人的体质不同有关,如体虚者就易出虚汗,还有阴虚的人也易盗汗。那么容易出汗的人是体寒吗?下面来了解一下体寒的症状表现,以便大家更好的辨别。
按中医辩证来分,出汗分实证,虚证,虚实夹杂,这些情况都会导致人体易出汗。一般如果是阳盛或是湿热内阻及肥胖的人,易在活动中出汗。其中阳盛者由于阳热内盛,会逼津外出。如果是湿热体质者,一般表现为汗出如油,汗液会湿得黏腻。肥胖体质者则表现为汗出不畅,在活动后经常爱出汗。虚实夹杂引起的出汗多在更年期女性中,往往夜里会有明显盗汗现象,且常会受情绪或者劳累、睡眠不好等综合因素影响而引起盗汗。
当然,体寒的人也会出汗,不过相对出汗现象比较少。体寒体质者最主要的表现为手脚冰凉,且易感冒,如果是女性,则经常易出现痛经现象,腹部会有下坠感,同时可伴有面色暗淡,易疲劳,关节部位易酸痛,睡眠质量差等现象。
除此之外,体寒的人还易出现腰椎间盘突出现象,这主要是由于体内寒气作怪引起的。按中医来分析,寒气伤肾,肾虚则筋弱,筋骨不强就易出现腰椎等问题。体寒的女性在来例假时还易出现血块,抵抗力也比较差,容易出现头痛症状,而且育龄时期的女性,受孕率会降低。
有些人身体虚弱,容易出虚汗也是很正常的,另外还有一些人可能是过度劳累,经常熬夜,那么体内的水盐平衡失调也会表现出大量的汗液。所以大家应该要懂得各方面的护理,保持良好的作息规律,减少各种体寒的表现,也能预防容易出汗的症状。