体寒的人上火吃什么降火，3种食物是不错的选择_体寒

当前位置:　疾病　> 体寒 > 体寒的人上火吃什么降火，3种食物是不错的选择

体寒

概述病因症状检查鉴别并发症预防治疗饮食饮食禁忌经验文章问答药品

对于体寒的人来说，上火是因为体内阴寒气血不足，导致阳气上升，引发上火症状。适合体寒的人降火的食物有苦瓜、黄瓜、茶叶、柠檬、薄荷等。

1、苦瓜：苦瓜具有清热解毒的作用，可以帮助降火，尤其适合体寒的人。

2、黄瓜：黄瓜含有丰富的水分和纤维，可以清热解毒，帮助降火。

3、茶叶：绿茶、菊花茶等茶叶具有清热解毒的作用，可以帮助体寒的人降火。

4、柠檬：柠檬富含维生素C，具有清热解毒的作用，可以帮助降火。

5、薄荷：薄荷具有清凉解毒的作用，可以帮助体寒的人降火。

除了食物，体寒的人还可以多喝温水，避免食用辛辣刺激性食物，保持良好的作息习惯，适当进行体育锻炼，增强体质，提高抵抗力。如果症状严重或持续时间较长，建议咨询医生进行进一步的诊断和治疗。

审编医生

马正业中医内科主任医师医院：中日友好医院

主治疾病：肝胆消化系统、心脑血管疾病、糖尿病、传染性疾病等内...详情>

殷医生，我今年29岁你好，这种情况考虑可能是肾阳虚，可以试试口服壮腰健肾丸和金匮肾气丸治疗看看。有条件可以配合艾灸治疗，效果会更好一些。治疗期间避免辛辣油腻，刺激性食物，饮食清淡一些，注意保暖，不要熬夜，保持心情舒畅。

体寒喝中药调理身体月经才来病情分析：看你描述的症状表现，需要考虑月经不调的可能性比较大。指导意见：建议不要吃过量的螃蟹，清淡饮食，忌食辛辣刺激性的食物，希望对你有所帮助。

2015年因为体寒进行中药调理后病情分析：你好，上述情况应该是由于细菌或病毒感染引起的，严重的还有可能会引起化脓性感染。指导意见：建议最好是带他去医院进行检查，通过药物进行治疗，局部可以使用盐水冲洗，平时注意清洁卫生。