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未婚女性,尤其是一些初中、高中女生,也是痛经的高发人群,很多女生每个月一痛起来,身上就会一点力气都没有,而且还会伴有下腹痛、坠胀、腰酸等,此时很多女生就很疑惑,想知道自己为什么会发生痛经,那么未婚女性为什么也会痛经?
1.生理因素。由于子宫内膜前列腺素增多,使子宫收缩过度或不协调,子宫局部的缺氧导致过氧化物及组胺等释放,引起痛经。
2.心理因素。对月经缺乏正确的了解而产生的恐惧、紧张的心理,反而加重痛经。
3.饮食因素。有些女孩爱吃零食,月经期也吃冷饮及梨等生冷食物,易导致气血凝滞,正如中医所说:不通则痛,自然会使痛经加重。
4.劳累因素。过重的体力劳动会加重出血及痛经。
5.受凉因素。因天气寒冷或衣着过少而受凉,会感受寒邪。导致气血凝滞,经络不通,从而加重痛经。
看来未婚女性痛经还是和自身的生活习惯有很大的关系,想要缓解很简单,无需就医进行治疗,需要做的就是改变自己的一些不良的饮食习惯和生活习惯,这样自然就能起到缓解和治疗痛经的目的。