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头痛
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经常头痛是什么原因 经常头痛六大因素被忽略更新时间:2022-12-28

头痛是一种非常令人痛苦的症状,这种情况多数都是由于各种疾病导致的,想要解决头痛光靠止痛是不够的,只有找到头痛的真正原因才能将头痛治愈,就算不能彻底治愈至少可以改善大病的症状和次数,那么今天就来带大家了解一下引起经常头痛六大原因都是什么?

1、血压波动

人的血压突然升高或者出现比较大的波动,这样就容易引发头痛。所以发生头痛之后要注意测量血压,如果血压不稳定就要及时就医,注意休息,并且正确服用降压药物。

2、无菌性炎症

通常患者出现无菌性炎症也容易引发头痛或者偏头痛,很多人都以为只要是炎症就是病毒或者细菌感染,殊不知没有病菌感染也容易发生炎症,而且这种情况常见症状就有头痛。

3、食物因素

饮食不合理,也是引发头痛的重要因素之一,有些食物含有亚硝酸盐比较多,而摄入过多的亚硝酸盐就可能引发头痛,所以含亚硝酸盐比较多巧克力之类食物,或者发酵食物都应该少吃。

4、情绪因素

如果一个人经常精神高度紧张或者长时间精神压力比较大,这都是有可能会引发头痛的,所以工作强度比较高的人,尤其要注意劳逸结合,以免精神压力过大造成头痛。

5、缺少睡眠

当一个人睡眠时间不够,或者经常达不到深度睡眠时,就会经常头痛,每天的睡眠时间不能低于六小时,如果睡觉时间少,脑细胞活跃度总是持续,就会头痛。

6、脑部肿瘤

患者如果有脑部肿瘤或者其他的脑部疾病,都会对脑神经形成一定的影响和压迫,这样就形成了头痛,而且压迫一直持续,疼痛就会间歇性发作。

看了上面的介绍,相信大家都知道了都有哪些原因会引发经常头痛,头痛并不是简单的疾病,而是身体有严重疾病或者身体健康状态不好所表现出来的症状,也是身体向自己发出的示警,发生这样的症状一定要重视起来。

审编医生
孙永安神经内科 主任医师 医院:北京大学第一医院

主治疾病:记忆障碍,痴呆,头痛,脑血管病...详情>