医生在线免费咨询
医生在线免费咨询
一些肠胃功能不好的人，遇到天气骤变或者吃了过凉的食物的时候，就会出现胃寒呕吐的现象；有一些患者也有可能是因为过度疲劳导致胃寒。一旦得了胃寒呕吐，就一定要注意饮食健康，要改变平常的饮食习惯，这样才会尽快使肠胃功能恢复。
在日常生活中不要吃凉性食物比如甘蔗，甘蔗有清热生津的作用，所以对于胃寒的人来说是一定不要吃的，会加重病情；再一个就是不建议吃梨、西瓜等水果，这些水果有清胃火的作用，对缓解胃寒呕吐没有任何效果。而且一般来说不建议患者吃辛辣/刺激的食物。胃寒的人本身肠胃就比较脆弱，一旦食用刺激性食物就会出现胃疼等症状。
生姜具有驱寒暖胃的功能，而且还有很好的止吐效果，患者可以用熬制姜片红糖水来饮用或者用姜片熬粥，都能有很好养胃效果。同时患者还可以多吃一些猪肚，一般中医都会建议胃不好的人，多吃一些猪肚来调理，可以用猪肚和胡椒一起炖煮，可以缓解患者胃部不适的症状。南瓜也是一种很好的养胃食物，南瓜中有丰富的维生素、果胶等，可以缓解胃部所受到的刺激，可以熬制南瓜粥来食用，好消化而且还富含营养。总之，在患病期间要多吃一些清淡的、好消化的食物，这样可以缓解肠胃消化的压力，起到养胃的作用。
以上介绍了胃寒呕吐饮食的注意事项，一旦发作首先还是要通过药物来治疗，要在医生的治疗下服用一些胃药比如吗丁啉等。吃药只能缓解症状，如果要根治还是要通过饮食来慢慢调理，多吃温热、清淡的食物，坚持调理就会很快恢复健康。