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呕吐脾胃虚寒症是我们大多数人常有的症状，特别是在进冷食、喝冷饮之后造成的脘腹疼痛、神疲乏力、大便溏稀等症状。一旦发生了这些现象，我们大多数人都是很苦恼难受的。那么，应该如何来治疗呕吐脾胃虚寒症呢？
药物治疗呕吐脾胃虚寒可以这样：
1.进行温灸：温艾灸在我们生活是很常见的，因为我们可以通过艾火刺激，使血液循环，再促进皮肤组织功能代谢加快，使它发挥镇静凝神功效。在温灸的温热作用下，还能促进身体对药物的吸收。
2.喝中药：中药是从古到今就有的，因为中药对肝和肾脏害较小，副作用也是比较小，对胃肠道刺激也是较小的。通过胃肠吸收之后，再进入血液之中。中医中的大多数中药有害成分比较少，所以只要施治配药得当，都是比较安全的。
简单食疗治疗呕吐脾胃虚寒可以这样吃：
1.吃羊肉：羊肉属于季节性食物，具有暖腹温热的作用；羊肉不仅含比猪肉牛肉都高的丰富蛋白质，而且温热助阳。因此一次不要吃得太多，同时最好吃些白菜、粉丝等。
2.喝生姜粥：生姜是我们生活中常见的调味品，具有辛辣气味，但生姜不仅是生活中的调味品，更是古中医学中的一位药草，具有暖脾养胃、祛风散寒的功效。生姜粥也具一样的功效，倘若风寒感冒了，也可以试试生姜粥。
希望大家通过这篇文章，能够对治疗呕吐脾胃虚寒症有所认识。若现在正处于呕吐脾胃虚寒之中，那就来试试上面的药物治疗和简单食疗。除了运用这些治疗手段，我们更应该在生活中保持良好身体体魄，经常锻炼，减少冷饮冷食。