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心火失眠可能是由于经常熬夜和睡眠不足所导致的，这是生活当中很容易出现的一种异常状况，而且在出现这种情况之后，会给身体造成很多的负面影响，需要积极使用一些方法进行处理和改善。那么心火失眠应该如何处理呢？接下来就带大家一起来了解一下这个问题。
1、饮食调理
心火失眠的患者可以使用饮食调理的方法进行改善，患者在平时生活当中应该多吃一些具有败火作用的食物，比如苦瓜、西瓜等等。另外还要适当多喝一些竹叶茶或荷叶茶，这些茶叶也是能够清心去火的。此外建议患者在平时多喝百叶银耳羹，这种食物能够起到安神助眠的作用。
2、中药治疗
心火失眠的患者也可以使用中药进行治疗，中医讲究辨证论治，在改善心火失眠的时候首先需要进行辨证。如果患者的心火失眠是心火上延型的，可以服用泻心汤进行治疗。若患者是心火下移型，可以服用导赤散进行治疗。如果是热有心神型，建议患者服用安宫牛黄丸进行改善。
3、针灸治疗
心火失眠的患者也可以使用针灸治疗的方法，这是中医疗法当中比较常用的一种，针灸的时候需要根据患者的具体病症类型选择针灸穴位，这种方法对病症的改善效果是非常显著的，能够快速缓解心火大和失眠的问题。不过针灸的时候一定要注意手法，尽量选择经验丰富的医生来操作。
心火失眠的三个处理方法就先介绍到这，这种情况发生之后需要积极根据个人病情选择正确的处理措施。平时生活当中患者应该调整好个人心态，保持轻松舒畅的情绪，不要有太大的情绪波动。同时还要适当的进行体育锻炼，这样既可以增强体质，又能够促进病症恢复。