含有丰富的维生素，同时还能够降低血糖，降低血脂，怀孕期的母亲应该多吃，可减少新生儿高血糖的形成。

200g与排骨同炖食用。

含有蛋白质比较丰富，能够增加母乳里面的免疫球蛋白质含量从而增加婴儿的抵抗力。

2-4个调和成鸡蛋羹食用。

含有蛋白质丰富，是母亲最好的高蛋白质性食物之一，非常适合怀孕期的母亲食用。

宜吃鲶鱼或者甲鱼。

属于温补性的食物，不利于患有高血糖患儿的母亲食用，可因温热性诱发孩子的发热以及血糖的进一步增高。

宜吃鱼肉。

属于高热量的食物，且不容易消化吸收，对于婴儿有高血糖，母乳喂养的母亲者应该避免食用。

宜多吃玉米棒。

属于油炸食物，且热量高，含糖高，不利于已经有高血糖的患儿的母亲食用。

宜吃竹荪等性味平和的食物。