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吃过核桃的人的都知道核桃的营养价值很高，对补脑也是很好的。但是很多都不知道核桃隔心木，那么核桃隔心木是什么呢？它有什么的功效呢？核桃隔心木，就是把核桃敲开后，夹在核桃仁之间那一片薄薄的东西，因为它是夹在两瓣核桃仁之间，因此名为核桃隔心木。所以核桃的隔心木当然可以泡水喝。
那核桃隔心木的功效有什么？
1. 具有补肾、固肾的功效。
2. 老年人在季节变化经常有腰酸腿痛的现象，如果长期泡一杯核桃隔心木水喝，有很不错的效果。
3.一些女性朋友到了严冬季节，常会有手脚冰凉的烦恼，如果能经常用核桃隔心木泡水喝，也能得以缓解和康复。
4.对于女性月经不正常、白带、尿血、崩漏等也都有一定效果。因为它有活血、补血的功效。
泡水喝对肾阳虚的人不错。隔心木又称胡桃衣、胡桃夹、胡桃隔，主要来源于胡桃科胡桃属植物胡桃果核内的木质隔膜。隔心木为我国民间用药，具有固肾涩精的功效。维吾尔医用隔心木煮沸代茶饮治疗肾虚遗精疗效显著。但在其他地区，隔心木的药用价值未得到足够的重视。有限的医案记载，隔心木科用于治疗肾虚遗精、滑精、遗尿、淋病尿血、暑热泻痢等症。
经检索相关文献，隔心木的研究论文仅仅为200余篇，目前虽然对其化学成分和药理活性有一定的研究，但其深度和广度均不够深入，近年来，人们从隔心木中分离得到黄酮类、醌类、酚酸类等化合物，并对其中的黄酮、鞣质及糖类等成分进行了含量测定。药理活性研究表明隔心木除具有补肾作用外，还具有抑菌、抗氧化等作用。
