鸡心具有保护心脏，保护心肌细胞，预防或是缓解心悸、心率失常等功效，对心脏有滋补作用

每周1-3次，但不宜过多食用

山楂具有降压，降脂，抗氧化，增强免疫力；能显著降低血清胆固醇及甘油三酯，有效防治动脉粥样硬化，预防心脑血管疾病的发生

山楂可与冰糖炖汤后饮用，每周3-5次

钾对人体的钠具有抑制作用，多吃香蕉，可降低血压，减轻心脏负荷，预防心血管疾病

每周2-3次，脾胃虚寒、便溏腹泻者慎食

果糖在人体肠道分解后，一部分转化为脂肪，会增加血脂的含量，增加心血管疾病的患病概率

应少吃含果糖的食物

香肠含有过多的盐分、添加剂，过多的摄入食盐会增高血压；另外，香肠的食品添加剂中亚硝酸钠在人体形成二甲基亚硝基胺,是一种强致癌物

有血栓的病人禁忌食用香肠，健康人群也应该少吃

猪肚含有丰富的脂肪和胆固醇，会增加血液中脂肪、胆固醇的含量，增加心脏的负荷

根据身体状况调理，忌食动物内脏