烟草依赖如何预防？

烟草依赖产生的原因任何依赖都包括生理依赖和精神依赖，烟草依赖主要还是精神依赖的可能性比较大，这是人体产生了一个习惯性的问题。部分人长期吸烟，也会导致身体依赖，类似于吸毒。

烟草依赖综合征怎么治主要靠患者自身的毅力。烟草依赖是行为问题，如今市面上流行的电子烟仅是自我安慰，没有从根本上治疗，只是使患者有行为无感觉，对行为矫正无较大作用，但其可减少烟草里所含有害物质，如尼古丁等，从而减轻对吸烟对人体的伤害。烟草依赖...

烟草依赖综合征是怎么回事是对吸烟有强烈渴望或突然中断吸烟引发机体焦虑不安，头晕，烦躁易怒失眠等。此期要适度参加有益身心健康活动，转移注意力，控制焦虑情绪，必要时应用尼古丁替代品。平时要养成良好生活习惯，禁烟酒。