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现在大部分人对胰高血糖素瘤这种疾病并不是非常了解,有些人也许从来没有听说过这种病,但现在由于各种辐射的增多,患上胰高血糖素瘤的人也越来越多,那么,我们在平时生活里到底该注意什么,该怎么预防胰高血糖素瘤这种病呢?
1.首先要避免接触各种放射性物质,特别是在矿场或实验室里工作的人,一定要穿好工作服,做好防辐射措施。
2.电脑、手机这类电子产品也有辐射,要注意一点,睡觉时不要把手机放在枕头底下,不要养成半靠在床上,然后把电脑放在腿上上网的习惯。需要经常使用电脑的人,可以在电脑前放一盆绿萝,可以吸辐射的。
3.在饮食上也要注意,尽量 少吃脂肪、固醇类含量高的食物,例如肥肉、动物的内脏这些。也尽量少吃煎炸、烧烤类的食物,这类食物含有大量的致癌物质,经常吃可能会引起癌变。
既然胰高血糖素瘤的发病率已经增加,而且我们受到的辐射也越来越多,那么我们必须了解该怎么去预防,像胰高血糖素瘤这类病只要我们平时生活里多注意,还是可以避免的。为了自己的健康,我们要尽量养成良好的习惯,减少辐射对我们的伤害。