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女人在经期身体是很虚弱的，很容易感染疾病。在经期女性要注意保暖避免受凉，尤其是不能洗冷水澡，洗冷水头，这样都会让容易患病或者留下病根，菊花茶是很多女性在平时喜欢喝的，那么女性在经期的时候可以喝菊花茶吗，下面我们就来了解一下。
经期女性是不能喝菊花茶的，因为菊花茶属于寒凉性的食物，如果在经期喝对女性健康很不好，很容易导致经期身体出现不适，或者出现痛经的状况，女性朋友要多了解，如果有的女性在经期喝菊花茶的话就要及时缓解，防止对身体造成影响，在喝菊花茶后可以喝些生姜红糖水，有暖胃的效果。
虽然说女性在经期的时候不能喝菊花茶，但是菊花茶本身功效是很多的，除了在经期女性在平时可以多喝些，菊花茶有明目养肝的效果，对身体是很好的，而且在平时喝杯菊花茶可以缓解眼睛疲劳，对恢复视力有帮助，女性可以根据自己的喜好选择合适的菊花茶喝，比如可以泡些野菊花茶，能清热解毒，凉血抗菌的。
经期女性不适合喝菊花茶，但是可以喝别的对身体有益的茶，可以喝玫瑰茶的，玫瑰茶可以帮助女性益气调经，缓解疼痛，而且还能排毒养颜，枸杞红枣茶也可以多喝些的，有补血养气的效果，对女性身体是很好的，红茶也有暖胃的效果，都很适合经期女性喝，要少喝凉性的茶，对身体不好。
通过上述所说的我们知道了女人经期是不能喝菊花茶的，因为菊花茶属于寒凉性的茶水，喝了对女性身体不好，容易导致痛经，在平时可以适当喝些菊花茶，菊花茶的功效很多，可以帮助明目养肝，恢复视力，在经期应该多喝些玫瑰茶，红茶等，对女性身体好。
