轻度压力性尿失禁如何治疗

随着年龄的不断增长，患者生育次数增多，身体过度肥胖等原因，都可能造成轻度压力性尿失禁的发生，经常发生在自己大笑之后，咳嗽、打喷嚏的时候，不经意间出现漏尿的情况发生，为了防止压力性尿失禁的恶化，对于患有轻度压力性尿失禁的患者来说，应该尽可能快速治疗，从而防止病情的恶化，下面就推荐一下如何轻度治疗压力性尿失禁。

1.从生活习惯改变，日常应该积极参加体育锻炼，减少抽烟、喝酒的恶习惯。

2.自己惊醒盆底肌肉训练，也就是我们经常说的“提肛运动”，方法就是持续收缩盆底肌(提肛运动)2～6秒，然后同样放松2-6秒，最后来回反复按摩10-15次左右，每天持久做这个运动坚持3-8次。

3.也可以采用中医治疗方法，例如选择泌淋清、五淋化石丸、热淋清颗粒、酒石酸托特罗定片、力加寿片、替勃龙片等中成药进行治疗，但是这种方法应该在医生指导下进行，明确病情的证候之后才能够进行中药治疗。

4.可以采用中医针灸方法治疗，选择三阴交、气海穴、血海、足三里、关元、神阙等穴位进行针灸疗法，每天最好坚持1次，每次大概需要20分钟左右，如果病人不太喜欢针灸带来的饿疼痛感，那么也可以选择艾灸治疗方法，将艾灸点燃放在这些穴位上进行艾灸，每个穴位坚持5分钟左右。

以上就是治疗轻度压力性尿失禁的方法，希望能够对患者有做帮助，在治疗期间也要注意自己个人卫生，保持私处清洁，以免造成其他疾病，当然也要日常多休息，避免熬夜现象的发生，也要注意自己的饮食，少吃辛辣刺激的食物，从而防止疾病的再次发生。

审编医生

柳瑞心血管外科 副主任医师 医院：聊城市人民医院

主治疾病：先天性心脏病,冠状动脉硬化性心脏病,心脏瓣膜病,血...详情>