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在怀孕早期的时候，医生都会建议孕妇要服用叶酸，其实在备孕期就应该服用叶酸，因为在备孕期的时候，身体的各方面机能也处于初步自我调节的状态，这时候让叶酸介入来进行营养补充会比较好一些，福施福这种叶酸到底好不好呢?孕期吃叶酸有什么特别需要注意的呢?
1，叶酸其实是一种比较常见的孕期补充剂，在孕期服用叶酸对于身体各方面机能的调节都是非常有好处的，尤其可以预防胎儿的神经血管的畸形，在怀孕早期和备孕期都应该按照医生的建议来足剂量的服用叶酸，而叶酸的品牌也是非常多的，从几十元到上百元不等，但目前服用福施福叶酸的是最多的。他可以根据自己的喜好来自由选择就可以了。
2，不同品牌的叶酸，其实他们的叶酸含量都是根据膳食的标准来设置的，因此大家如果只是单纯的想补充叶酸的话，服用任意一个品牌的叶酸都是OK的，只是如果选择叶酸的同时还需要补充某些微量元素的话，就应该看一看哪个品牌的微量元素是最齐全的。
3，服用叶酸的时候一定要注意服用的时间，整个孕期不需要一直的来服用叶酸，服用叶酸一般在孕期过了第3个月就应该停止了，因为头三个月是属于胎儿的神经血管发育的最关键时期，这个时期里面定期的服用叶酸能够有效的预防畸形儿，后期身体的叶酸量已经足够了，所以不需要再进行额外的补充。
孕期的各方面营养是10分重要的，除了要摄入叶酸之外，最重要的还是应该摄入其他的微量元素和矿物质，保证各方面营养的均衡性，也能够保证自己身体的健康，比如应该口服钙片和多维，这两种都是有效的，能够使得孕妇营养均衡的。