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晕动病
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晕车前吃什么不晕车

更新时间:2017-01-09

很多人都有晕车的症状,一般有晕车症状的人在坐车之前都会做一些准备工作,例如提前服用晕车药或者是贴晕车贴,而有的人则还会用食疗的方式来防止晕车呕吐的情况,那么晕车前吃什么不晕车呢?下面就和小编一起来了解一下相关内容吧。

晕车前吃什么不晕车

(1)姜汁

生姜具有止呕解毒,发表健胃的功效,在坐车前半小时,可以喝上一杯姜汁或是姜茶,对于预防晕车有比较好的效果,而且喝姜汁对于晕车引起的恶心症状也有缓解作用。

(2)苏打饼干

在上车之前先吃点苏打饼干,苏打饼干中含有酒石以及碳酸氢钠,进入身体后能吸收胃部过多的液体,对于预防晕车恶心能起到比较好的作用。

(3)食醋

在乘车前的5-10分钟,可以喝上一杯加几滴食醋的温开水,能起到缓和肠胃的作用,对于预防晕车能有一定效果。

(4)橘皮

在坐车前的一个小时,将新鲜橘皮对准鼻孔用力挤压,其喷出带有芳香味的水雾,能够抑制晕车恶心的症状。

(5)橄榄

橄榄性味甘、酸、平,入脾、胃、肺经,在上车之前吃点橄榄,对于那些一上车就感觉恶心想吐的人来说,可以帮助减少恶心感。

(6)酒精

在坐车之前适量的喝一点酒,能够催眠大脑,在坐车过程中昏昏欲睡,这样能帮助将注意力转移,也能起到预防晕车的作用。

(7)晕车药

如果晕车很严重的人,建议可以准备好晕车药,一般的晕车药都是要求提前服用,才能对预防晕车达到有效的作用。具体用药建议根据自身实际情况咨询医生后再使用。

注意什么能预防晕车

1.坐车之前,不要吃得过饱或是空腹坐车,吃个五六分饱即可。空腹或吃得过多都是可能导致晕车症状出现的。

2.坐车之前吃饭,不要吃得过于油腻,那样会增加肠胃的负担,如果不能很好的消化食物,容易导致晕车。也不要多吃像牛奶、豆浆、含糖类比较高的食物,容易使得肠胃有不舒服的感觉。

3.坐在车上尽量的放松,闭目养神,不要把注意力都放在自己要晕车上面,那样可能会给自己暗示会要晕车了。

审编医生
王沁眼科 主治医师 医院:重庆爱尔眼科医院

主治疾病:眼底病,青光眼,白内障,斜视,屈光不正等眼科常见疾...详情>

晕动病相关问答

晕车怎么治、能不能治好 指导意见:你好,根据你的病史描述呢,这种情况,考虑是晕车,建议到正规医院的神经内科去看看,详细检查,根据检查结果进一步处理。这是我对您现在病情的一点建议,您可以参考一下。
小孩坐车一个多小时晕车呕吐了 你好,呕吐也有可能是个人体质的原因,或者是胃不舒服,如果平时有慢性胃炎消化不良食欲不振,这些情况可能是胃炎造成的。祝早日康复!
晕车特别厉害,是吃饭晕车厉害还是不吃饭晕车厉害 你好,这位朋友,通过你的平描述目前考虑你有眩晕症的情况,主要病因是由于脑供血不足所导致的,出现这种情况,建议还是到医院进行一个对症治疗,可以用一些活血的药物,营养神经,止晕药物治疗。