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在我们正常的生活中，会经常听到腰椎病这种疾病的名称，也会见到很多患有这种腰椎病的患者。他们不是因为被岁月压弯了脊背，而是常年被腰椎病折磨的直不起他们之前挺直健拔的脊梁。尤其每到天气潮湿的季节，带给他们的不是煮雨芭蕉雨下这种惬意的意境，是因为这种疾病带来的寝食难安的痛苦。
今天我们就来看看这种折磨人的疾病——腰椎病的那些事。首先让我们来了解一下到底什么是腰椎病呢?在医学上因为脊柱以及脊柱周围的软组织发生劳损损伤，或者是因为腰椎间盘退变，腰椎骨质增生的原因引起的患者腰椎，背部和腿部的伤痛。这些原因造成的疾病就是腰椎病。
那么腰椎病患者发病的主要症状有哪些呢?患者发病时候的主要症状表现为，患者不能长时间的站立，头痛，眩晕，患者的记忆力会下降，颈肩部疼痛，运动的时候患者的腰部背部和腿部会产生严重的疼痛感。严重的患者会有可能导致瘫痪。这样造成了患者自己身体上的疼痛和家人的心里担忧。
对于腰椎病患者除了去正规的相关的医院进行诊断和治疗，通过药物和手术的手段进行干预，达到减轻患者发病时候的身体上的疼痛和心理的压力之外，我们也可以帮助患者在日常的生活中进行一系列物理措施和自我保健。这样的多方面的进行干预，才能减轻患者的痛苦和家人的担忧。
中医认为腰椎病发病的诱因是因为寒气湿气进入患者的身体导致的，所以患者在日常的生活中要注意对自己的腰背部和腿部进行保暖，尤其是在天气变化很大和潮湿梅雨的季节，在选用患者休息的床铺的时候，要尽量选择柔软舒适的床上用品，这样可以使患者在卧床时候，患处得到充分的休息，减轻病痛。
在日常的生活中患者朋友要严格的遵医嘱，饮食上尤为重要，患者进食的饮食要以清淡新鲜为主，忌油烟、辛辣、烧烤、海鲜等等重口味饮食，患者也要忌烟酒。在身体允许的情况下可以进行适当的正确的运动方式，注意不能使得腰背部长期的处在肌肉紧张的情况下，以免加重患者因为不恰当的方式发病的痛苦。
