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患有早泄的朋友真是有苦说不出啊,不仅不能完成性生活,而且心里也有很大的压力,影响夫妻之间的感情,早泄患者在治疗的同时还要进行调理,促进治疗的效果还可以缩短治疗的时间,快速的摆脱早泄带来的危害。
早泄患者调理方法如下:
1.节房事,戒手淫:长期房事过度,频繁手淫导致精神疲乏,是导致早泄的重要原因,当属禁忌之列。实践证明,夫妻分床,停止性生活一段时间,避免各种类型的性刺激,让中枢神经和性器官得到充分休息,是防治早泄的有效措施。
2.饮食调养:多吃营养食物,增强精子活力,提高性欲,此外含锌食物如牛肉、鸡肝、蛋、花生米、猪肉、鸡肉等,含精氨酸食物如山药、银杏、冻豆腐等,都有助于提高性功能,改善早泄。
3.谨慎用药:中医强调辨证施治,对早泄的防治应依照各种不同的体质类型对症下药,而不是单纯使用壮阳药物。盲目滥用壮阳剂,未必能提高性功能,反而可能会导致其他疾病。因此,用药一定要去专业医院在医生指导下用药,有助于早泄的治疗。
4.消除心理因素:要对性知识有充分的了解,充分认识精神因素对性功能的影响。要正确对待“性欲”,不能看作是见不得人的事而厌恶和恐惧;不能因为一两次性生活失败而沮丧担忧,缺乏信心;夫妻双方要增加感情交流,消除不和谐因素,默契配合,女方应关怀、爱抚、鼓励丈夫,尽量避免不满情绪流露,避免给丈夫造成精神压力;性生活时思想要集中,特别是在达到性快感高峰即将射精时,更要思想集中有利于改善早泄。
5.提高身体素质:身体虚弱,过度疲劳,睡眠不足,紧张持久的脑力劳动,都是发病因素,应当积极从事体育锻炼,增强体质,并且注意休息,防止过劳,调整中枢神经系统的功能失衡,对早泄的康复有很大的帮助。
其实导致早泄的原因就是生活中一些不良习惯,男性朋友们在生活中一定要保护好自己的生命腺,避免早泄的发生,调理只是一种辅助的治疗方式,如果患上早泄,要保持积极的心态去配合医生治疗,不要因为面子、自尊问题而延误治疗,这样带来的危害会更加严重,祝您早日恢复男性的雄风。