含有丰富的血红蛋白质，可促进血红蛋白质的合成，从而缓解本病所致的贫血症状。

200g与甜菜同煮食用。

含有丰富的血红蛋白质，可促进机体免疫功能的恢复，有利于本病所致的贫血症状的恢复。

200g与菠菜同炖后食用。

含有丰富的铁元素，有促进机体铁元素的合成，有利于促进机体造血功能的恢复。

200g与猪红同煮食用。

属于发物性的食物，具有增加机体的燥性的作用，不利于血红蛋白质的合成，从而会增加机体的贫血程度。

宜吃新鲜的淡水鱼。

属于温热性的食物，具有较高的燥性，可造成机体免疫功能的提升，可诱发胃肠道炎症。

宜吃猪肉或者鸭肉等食物。

属于膻味以及燥性比较大的食物，不利于贫血症状的患者，应该避免或者减少本病患者食用。

宜吃新鲜的鸭肉或者猪肉。