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睡眠能使人恢复体力和精力，每天都需要保证充足的睡眠，第2天才会有更强的精力去应对事情。打鼾是睡眠当中常见的现象，不仅会影响睡眠质量，可能也会影响周遭人的睡眠质量，打鼾是有一定原因的，多数人并不是非常了解，如果不加以重视可能是严重的疾病，那么打鼾究竟是什么原因呢？可能与咽部异常疾病有关，以下是详细介绍。
长期打鼾是严重的疾病行为，一般都会有睡眠呼吸暂停综合症，这是临床最常见的呼吸系统的疾病，而且是非常严重的疾病，有些患者可能会出现猝死的情况。短时间打鼾可能与感冒或鼻炎咽炎有关，通常影响不大，疾病治愈之后，打鼾的症状就能自然消失。
长期打鼾说明呼吸道或咽喉部位有异常的情况，这时需要到医院做相关检查，然后采取手术或其他的方法治疗，如果有睡眠呼吸障碍，严重的危害自身健康。打鼾在身体肥胖的人当中比较常见，肥胖者的气道比较狭窄，这类人群要采取科学的减肥方法，才能有效的缓解打鼾。
经研究报道，打鼾的发病原因和心血管疾病有着一定联系，习惯性打鼾者都会有不同程度的呼吸暂停，这时就会容易导致低氧血症，造成血压的上升，如果原本就有高血压的问题，而且还会出现习惯性打鼾，这就会容易诱发高血压等心血管疾病。为此，大家要尽快防治打鼾。
打鼾在很多人眼中无伤大雅，因为对疾病的轻视就会导致病症的加重，长期打鼾就会给身体带来一系列问题，大家必须了解打鼾的原因，能够尽快的解决打鼾的毛病，使身体变得更加的健康，打鼾并不是一件好事，甚至有些人会因此而失去了生命。平时要经常锻炼身体，避免身材过胖，少吃油腻性食物，讲究正确的生活习惯。
