治神经功能紊乱的方法有什么

现在医学水平不断提高，治疗神经功能紊乱的药物也比较多，过去对于神经功能紊乱的患者在临床上都是按照抑郁症用的一些抗抑郁类药物进行治疗，但是治疗的效果不是很好，也容易出现依赖性或者是耐药性。所以我们应该掌握一些科学的方法治疗疾病，那么治神经功能紊乱的方法?

想要治疗神经功能紊乱，可以让患者多注意放松自己的心情，如果感觉到心烦或者是疲惫之后，就应该暂时放下手头的工作，给自己一个喘息的机会。如果电话响铃，应该先做一个深呼吸，然后继续接听。我们也可以向窗外眺望，让身体以及眼睛都可以得到放松，可以暂时排解工作上的压力和困难，也可以起身到外面走一走，暂时避开低潮的工作气氛。

我们也应该注意改善一下生活的环境，减少平时接受的刺激。应该注意避免长期紧张或者是繁重的工作，注意劳逸结合，必要的时候可以减轻工作量或者是学习量，等到患者的疾病缓解之后，就可以恢复原来的工作和学习。

想要治疗神经功能紊乱也可以按摩脚部，自己可以躺在床上放松自己的身体，可以想象自己随着音乐漂浮，成功的入睡关键在于减少患者的注意力，避免过分担压抑自己。我们可以在睡觉之前按摩脚部，针对足底以及足侧产生按摩效果，这样做可以缓解神经衰弱和失眠疲劳的现象。

对于治神经功能紊乱的方法就说到这里，想要治疗神经功能紊乱，就应该注意平时患者的精神状态，应该让患者充分的休息，不要让患者承受巨大的压力，也不要给患者过多的工作，只有多注意休息，这样神经功能紊乱才能康复。

审编医生

孙永安神经内科 主任医师 医院：北京大学第一医院

主治疾病：记忆障碍,痴呆,头痛,脑血管病...详情>