在家自制冰糖雪梨汤巧治咳嗽

概述

咳嗽在生活中是一种很常见的疾病。咳嗽是可大可小的，你若是不注意一样会引起大的问题和疾病的。今天我给大家介绍一个非常好用的方法。材料是我们大家最常见的，并且制作方法特别的简单，主要还是效果特别的好。

步骤/方法：

1、 雪梨一个（市面上的梨都可以，只是雪梨效果更好），冰糖适量。把雪梨去皮，切块，和冰糖一起放入水中。大火熬制开锅之后3-——5分钟。熬熟之后，盛置碗中。即可食用。

2、 这个方法对老人和孩子都有效果，尤其是孕妇，因为孕妇在怀孕期间不能乱用药物，如果药物影响到孩子那后悔也晚了，所以冰糖和雪梨都是可以吃的食物，这样一点就不用担心会影响到胎儿了。

3、 咳嗽的时候不要吃一些油炸煎炒、刺激的食物，这样只会加重咳嗽。咳嗽是要多吃一些清淡的食物，多喝水。

注意事项：

要主营营养的均衡搭配，多多锻炼身体。