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更新时间:2013-06-26 15:28:17
最近老是觉得阴道不舒服,后来去医院检查,医生说我是得了阴道炎,每天穿紧身的衣服导致的,后来开了药给我回家护理,还叫我晚上睡觉的时候最好就是裸睡,可以避免这些问题,我试了之后感觉很好,下面把方法和大家分享下。
1、 裸睡能给你舒适快感,它能放松你的身体,很轻松的感觉,还能有利于增强皮腺和汗腺的分泌,有利于皮肤的排泄和再生。有利于神经的调节,有利于增强适应和免疫能力。
2、 裸睡还可以缓解情绪,裸睡还能促进血液循环,加快血液流通,可以使慢性便秘和慢性腹泻以及腰痛等疾病得到较大程度的改善。同时,裸睡对失眠的人也会有一定的安抚作用。
3、 裸睡可以去痛,裸睡的时候身体是很自由的,对治疗紧张性的疾病,比如心情因素引起的疗效极高,特别是腹部内脏神经系统方面的紧张状态容易得到消除,还能促进血液循环,使慢性便秘、慢性腹泻以及腰痛、头痛等疾病得到较大程度的改善。