慢性胆囊炎怎么防治

概述

慢性胆囊炎是指胆囊慢性炎症性病变，大多为慢性结石性胆囊炎。急性胆囊炎反复发作也可导致慢性起病。患者一般表现为右上腹部或心窝部隐痛，饭后饱胀嗳气，吃了油腻食物后可有恶心，有时可致呕吐。关于该病的防治，跟大家分享一下。

步骤/方法：

1、 注意多饮水多活动，适当的参加一些体育锻炼，增强体质避免过度劳累，养成良好的生活习惯。

2、 因为在中医上，肝脏主调节情志，情志不调，肝气郁结，长时间抑郁心情得不到的疏泄，胆汁淤滞也是会形成结石。所以保持舒畅的心情很重要。

3、 饮食上，食物宜清淡，少吃油腻的油炸食物等。最好用植物油，不用动物有。少辛辣刺激，多吃豆类及其制品。

4、 保持大便的通畅，中医认为六腑以通为用，大便不畅时也会加重病情。