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更新时间:2013-06-26 00:46:49
以前就知道女性需要裸睡,对女性有利,后来了解后,才知道,这个是为了健康,也是为了舒缓精神,缓解压力的一种做法。那么女性裸睡到底有何益处呢。
1、 裸睡能够治疗紧张性的疾病,比如工作,高考等,特别是腹部内脏神经方面的比较容易消除。
2、 没有衣服的隔绝,裸露的皮肤更能获取到养分,促进新陈代谢,加强汗腺的分泌,利于排泄,减少便秘。
3、 女性阴部常年湿润,如果通风透气,减少患的妇科疾病的可能性,还可以减少例假带来的痛楚。
4、 没有衣服束缚,全身放松,血脉通畅,有利于手脚冰凉的人改善冰冷的状况。