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更新时间：2013-06-25 10:09:54
临近高温的夏季，燥热难耐，很多人都喜欢段在空调房里，但是爱运动的人可不这样，但是也要注意中暑，使得到更好的效果。
1、 燥热的夏季运动，必须从缓至急，切不可盲目的剧烈运动，使身体慢慢适应炎热，这样子，才能使皮肤排出汗液以用来散热。
2、 大量运动后，当然会想到喝水，此时大家都知道应该喝盐水，已补充体力，可以稍微喝点冰镇饮料，但是喝多了回事身体的机能适应不过来，对心脏和胃部损伤会很大。
3、 年龄较大的，或者身体不是很好的，但是也要运动，可以慢跑，游泳，转转呼啦圈，天气过于炎热时，运动还能散热。
病情分析：考虑还是过敏性皮炎引起的症状，跟平时接触的、用的、吃的等因素有关。指导意见：需要积极使用药物对症治疗。可以口服抗过敏药物如：地氯雷他定片和除湿丸，外用
