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更新时间:2013-06-21 19:38:48
贫血很影响我们的身体健康,严重的可诱发其它疾病,所以贫血我们一定要及时治疗,但是除了吃药通过食疗有什么好的方法呢?下面给大家介绍两个方法
1、 买新鲜的菠菜3两,猪肝3两,牛羊肝各2两,不加油盐,炖熟吃,每日分3次吃完,半月就可以痊愈.
2、 每天饭后嚼几颗大红枣,或者每一天喝一碗西红柿蛋汤(里面加几颗枸杞),坚持一月贫血症状明显好转
避免接触对造血功能有影响的药物,放射线,农药,化工物质等.