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更新时间：2013-06-30 10:15:06
我最近的肠胃出问题了，吃一点饭就像吃了一大块石头一样，都不知道什么时候才能消化掉，便秘每天困扰着我的生活，让我做任何事情都没有一点心情，容易便秘吃什么好呢？
1、 容易便秘的朋友可以吃一苹果，苹果富含纤维素，可以帮助我们肠胃消化，而且苹果易吸收，水果充足，对我们来说还有美白嫩肤的功效。
2、 容易便秘的朋友可以多吃一些芹菜，芹菜是一种保健食品，是专为消化不良朋友准备的食品，助消化效果非常不错。
3、 容易便秘的朋友平时应该注意多吃易消化的食物，尽量少吃那些不易消化的食物。
您好，是的，容易长胖，建议您注意在服用药物去接，要注意饮食，不要暴饮暴食，不要吃太油腻的食物，注意观察身体的恢复情况，如果情况加重的话，建议您最好是去医院做个仔
病情分析：你好，从你描述的这个情况来看，考虑主要是由于便秘导致的肛裂便血的情况，指导意见：建议你的这个情况，可以口服一些三黄片，霍丹丸，麻仁丸，配合外用马应龙痔
