宝宝便秘了怎么办

概述

宝宝便秘是一种常见病症，引起宝宝便秘的原因很多，比如宝宝喝牛奶上火、缺乏按时排便的训练、营养不良等都可引发便秘，不过妈妈们也不必担心，教你们几个小方法治疗宝宝便秘。

步骤/方法：

1、 吃奶宝宝便秘了，妈妈们可以每天给宝宝喂点米汤（或是用一部分米汤代替水来冲调奶粉）、鲜榨果汁、蜂蜜水，已经喂养辅食的宝宝，可以多给宝宝吃些辅食，比如说白菜粥、胡萝卜粥，这些食物都是润肠的食物，坚持给宝宝喂食，便秘可以得到很大的改善的。

2、 给宝宝进行按摩，妈妈们在宝宝腹部沿着顺时针的方向，轻柔按摩，每天按摩2—3次，每次10—15分钟，按摩可以有效的促进肠道蠕动，促进宝宝便秘。

3、 宝宝便秘了可以用家里的肥皂，把肥皂头切一小块，削尖，然后塞进宝宝的肛门，1—2分钟后就取出来，很快宝宝就会拉便便的，不过这个方法只能帮助宝宝排便，日常生活中还需要妈妈们帮助孩子养成定时排便的习惯。