怎么预防耳鸣耳聋？

概述

耳鸣耳聋是就诊于耳鼻喉科最常见的主诉之一。有的仅仅是耳鸣为主，有的则出现听力下降。有的病因明确，有中耳炎、噪音的接触史或者是美尼尔综合征，但是大多数找不到确定的病因。耳鸣耳聋还是以预防为主。我给大家谈一些常见的预防方法：

步骤/方法：

1、 患有伤风鼻塞的时候，有的要及早治疗，以防止分泌物逆行感染引起咽鼓管炎症，从而引起耳病，出现耳鸣耳聋。

2、 保持心情舒畅，避免过度忧虑，恼怒，以免肝火上扰而生耳鸣。

3、 注意饮食调理，注意劳逸结合，避免思虑过度，日久伤脾而致气血不足引起耳鸣耳聋，

4、 养成良好的生活习惯，不要吸烟。因为烟中的尼古丁容易损伤耳蜗引起耳鸣耳聋。

5、 耳鸣耳聋的治疗往往需要相当长的时间，不应因为短时间内没有改善而停止用药。

6、 如果有鼓膜穿孔，应该及时治疗，往往在鼓膜修改后耳鸣可以改善。

7、 如果有慢性扁桃体炎，鼻息肉，鼻窦炎，腺样体增大等疾病，一定要及时治疗，否则很容易引起耳鸣，耳聋。