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更新时间：2013-07-07 21:20:38
贫血很多人都会有，尤其是女性，贫血让我们身体虚弱，气色也会很差，都说药补不如食补，那贫血吃些什么比较好呢。
1、 首先推荐的肯定是红枣啦，补血养气，吃干的红枣最好，可以直接吃，一天三四个就可以，也可以泡水，煮稀饭的时候放上几个。
2、 气色不好气虚的女性可以吃点桂圆，如果没有鲜的，干桂圆也是不错的，每天吃五个，别吃太多，容易上火。
3、 樱桃补气养血的功能也很好，又很漂亮，不过时令水果，季节有限制，大家可以买VC来吃，樱桃补血的原因是它含丰富的VC，有利于铁质的吸收。
红枣和桂圆不能一下吃太多，那样身体虚的人容易上火
病情分析：你好,考虑供血不足，增加营养,建议服用驴胶补血颗粒治疗,坚持服用很快就好的指导意见：多吃一些清淡的食物，主要是低脂食物，还要注意补充维生素，此外，要多
您好！引起贫血的原因很多，如缺铁性贫血、地中海贫血、再生障碍性贫血、溶血性贫血等。缺铁性贫血是最常见的，如果仅为轻度贫血，可以多吃蛋白质及铁元素含量丰富的食物。
病情分析：根据你的描述，你的这种情况建议口服多维铁口服液，可以多吃菠菜，豆腐，红枣之类的补血的食物。指导意见：平时一定要加强营养，多吃水果蔬菜，少吃辛辣刺激性食
病情分析：孩子一周岁，血红蛋白低于110克属于贫血，低于90克属于中度贫血。指导意见：瘦肉动物内脏，以及血制品含有较多的铁，可以适当补充。如果属于中度贫血，需要
