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男人肝火旺吃什么

健康分享者:爱上瘦子

更新时间:2013-07-07 17:42:11

概述

夏天温度高,所以很多男性朋友遇到一点小问题都会忍不住大动肝火,这样不仅会影响人际关系,也会影响身体健康,今天给大家推荐几个去肝火的食物。

步骤/方法:

1、 烦躁的下午泡杯菊花茶,可令人心平气和,缓解人的不冷静,把菊花作于饮料,适合经常性头晕脑胀,目眩等症状的朋友。

2、 玫瑰花茶也是一个去肝火的饮品,用几片玫瑰泡在茶水中,3分钟左右就可以品尝,经常性饮用,可以消除人的紧张情绪,而且还有保养身体的功效。

3、 将鲍鱼煲汤也是有平肝熄风、止头痛、除烦躁的作用,适用于经常性头晕,容易恼怒的人。

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爱上瘦子

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