夏天便秘了怎么办

病情分析：你好，以你所说的情况有可能是由于胃肠蠕动差引起的便秘症状指导意见：建议你可以口服点肠润茶改善一下，平时多喝水，多吃蔬菜水果，不要吃辛辣刺激的东西，祝健

病情分析：你好，根据你提供的情况及描述的症状考虑为胃肠功能紊乱引起的便秘。指导意见：建议你调节饮食，多吃含高纤维的蔬菜及水果，多喝水，同时给予双歧杆菌三联活菌颗

泻药是不能常吃的。建议：多喝水，多吃水果和蔬菜，多运动。忌食寒凉和辛辣刺激。另外口服麻仁润肠丸来治疗一下就可以了。。。。。。。

你好，根据你的描述，你的这种情况，夏天冬天手脚都发热，属于热性体质，平时可以多吃点蔬菜如苦瓜、番茄、茭白、荸荠、藕、竹笋、慈姑、魔芋、空心菜、马齿苋、蕨菜、苦菜

面部皮肤有黄褐斑的情况是与便秘等现象有一定关系的，因为内分泌不正常才会引起便秘的现象，从而导致黄褐斑的形成，首先需要调理内分泌，然后在使用护肤品调理外部皮肤的。