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更新时间:2013-07-03 15:56:19
柿子是一种柿科植物浆果类水果,其果实扁圆,不同的品种颜色从浅桔黄色到深桔红。柿子的营养价值特别高。那么柿子的妙用以下:
1、 柿子(富含果胶的膳食纤维)可以很好地促进肠胃的消化及及时把体内的垃圾排出体外。可以很好地防治便秘。
2、 柿子(富含葡萄糖及胡萝卜素等)柿子的葡萄糖含量比苹果高出3倍。可以很好地保护心脏功能。因此可以防治心脏血管硬化症状。
3、 柿子(富含碘,钙元素)可以抑制碘引起的甲亢病症及防治痔疮出血及高血压等疾病。