得了高血压怎么办好

概述

妈妈和小舅的感情很好，但是小舅去世的比较早，我们对小舅的印象并不太深。只是知道，小舅去世那年，妈妈哭的伤心，血压一下升的很高，从那以后，妈妈得了高血压，血压经常性的不稳定。服用一段时间的药物后恢复了，如果停药就又会血压高。我们也找了各种各样的偏帮妈妈治疗，不过平时还是要服用降压的药物。现在与大家一起分享！

步骤/方法：

1、 药物治疗：一般药物都可以买到一些降压的药物，而且降压的药物还是挺多的，不要需要选择什么样的还是要根据患者自身的情况来选择。能起到降压作用的药物有：氯噻酮，速尿，氨苯喋啶。噻嗪类是比较好的利尿降压药。

2、 中医治疗：石膏降压枕气功疗法，坐于椅子上，双腿分开自然踏地，两手放于大腿上，手心向下，全身放松，心情怡静，排除杂念，意守丹田，口唇轻闭，双目微合，调整鼻息。站姿是身体自然站立，双脚分与肩平，两膝微屈，两手抱球放于身前，全身放松意守丹田，调整呼吸。每次10～30分钟，每日1～2次。

3、 芹菜粥：芹菜连根120克，粳米250克。将芹菜洗净，切成六分长的段，粳米淘净。芹菜，粳米放入锅内，加清水适量，用武火烧沸后转用文火炖至米烂成粥，再加少许盐和味精，搅匀即成。