最新| 内科| 外科| 皮肤性病科| 五官科| 传染科| 心理健康| 整形美容| 母婴/育儿| 两性| 男科| 妇产科| 肿瘤科| 肝病科| 生活| 药品| 分享|
首页 内科 便秘患者的日常饮食需要注意哪些

医生在线免费咨询

便秘患者的日常饮食需要注意哪些

健康分享者:此心不二

更新时间:2013-07-03 15:10:39

概述

不知道自己最近是怎么回事,老是排便不畅,后来才知道自己是患的便秘,我就赶紧的调整了自己的饮食习惯,慢慢的这种情况改善了,下面我给大家说下我是怎样做的。

步骤/方法:

1、 我们在平时应该注意自己的饮食事项,也要注意多吃含纤维素丰富的食品,这样有助于消化。

2、 早上的起床的时候不妨和一杯蜂蜜水。

3、 每天早上空腹喝上一大杯假如一勺醋的白开水。

4、 忌食烈酒、浓茶、咖啡、韭菜、蒜、辣椒等刺激性食物,便秘的饮食应少吃荤腥厚味的食物。

便秘药品推荐

相关问答

此心不二

我也要发布需求