耳鸣患者应该如何来护理？

概述

我的老伴前段时间就是感觉他的听力是有一些的下降的，不知道是不是年龄大了的缘故，去了医院给开了一点的药在吃。医生告诉我在平时的生活中，也是要好好的来护理的，现在，把我所知的分享给大家。

步骤/方法：

1、 耳鸣患者，用耳的话最好是每隔上半小时就休息一下。平时也不要过长时间的来使用耳机，因为这样也会引起听力出现不同程度的下降的。而且在持续的劳累以后，一定要保护耳朵，不要受酒吧等嘈杂环境的音响的刺激。

2、 对于耳鸣患者来说，饮食上的清淡也是非常的重要的。因为耳朵的保健和饮食是有非常大的关系的。平时饮食清淡、营养均衡的话，这样是能避免肥胖和高血脂的发病的可能性的，让听力的退化也会有延缓的作用。

3、 对于平时的用药，也是要谨慎的。可能引起耳鸣的药物很多，其中是有某些解热和镇痛的药的，像是阿斯匹林类，某些抗生素如庆大霉素、链霉素等危害是比较大的。