产后应该注意的事项？

概述

我一个同学马上就要生宝宝了，她叫我帮她收集一些关于产后知识。女人坐月子一定要坐好，否则落下病根。下面和大家一起分享。希望对妈妈们有用。

步骤/方法：

1、 只能喝红枣水，不能喝温开水。全身不能碰凉水，只能碰温水，洗手洗面洗衣服刷牙都只能用温水.记住哦，一周后就可以洗头，不过要用温水，煮一煲水，等凉了再洗。

2、 出院之后，如果乳头有奶水出来了，就要日日喝鱼汤或者瘦肉汤，用来催奶的。不能吃辣的，冷的。

3、 记得不要蹲下，蹲下会搞到子宫下垂。每日大部分的时间只能睡在床上。当然，就是不能吹风啦，不过日日睡在床上，都不可以碰到风的

4、 不要用力搬动，推，拿重物。另外，如果在家中，恶露突然又转为鲜红色时一定要去看医生。要记住，坐月子落下的病只有到下次坐月子才能治好，所以一定要注意身体。