治疗耳鸣的偏方

概述

这段时间公司着急干一个工程，从领导到一般的工作人员，都在上火，有好几个同事竟然同时耳鸣了，作为后援保障的我，就赶紧从一个医生朋友那要了几个治疗耳鸣的偏方，赶紧给各位同事用上，以免耽误了健康和工程。

步骤/方法：

1、 有个按摩的简单办法：那就是把食指放在耳前，拇指放在耳后，沿着耳根推摩，方向是由下向上，这样四五十下。一天两次就好。推后感觉是很舒服的。耳部发热，面部、头部也会有发热。

2、 一定要安静的坐着，同时那一定要咬紧牙关，用两根指头捏这鼻孔，睁大眼，这样就容易使气进入耳窍，如果效果好的话会感觉打牌轰轰的声音。每日数次，连做2～3天。

3、 也可以在醒后和睡前，先把手掌搓热然后紧紧按两侧耳廓，手指并拢贴于头顶或枕部，食指叠在中指上，然后食指用力滑弹枕部或头顶，以听到有鼓鸣音为好，每次弹20～40下。