宝宝便秘的安全好办法

概述

妹妹家里的小宝宝最近老喜好吃喝睡的，为了让宝宝更加健康，妹妹使用了很多方法，宝宝始终是很难拉便便，自然需要用开塞露来强制，难道婴幼儿也会有便秘的症状吗？家长又该如何应对？

步骤/方法：

1、 宝宝一半以奶水为主食，不需要另外补充太多的水份。但是开始吃辅食后，就需要补充每日所需的水源。

2、 辅食的选择 对配方奶粉，辅食来说，宝宝也许都喜欢吃，因为新鲜。但是水果蔬菜也许会接触的比较小。比如香蕉、黄瓜、苹果、菠菜，都要适当的补充。

3、 养成良好的便便习惯 每个孩子都做得到定时排便，否则对身体不好。教育的家长要多对孩子付出一些耐心，让孩子觉得好玩，乐趣，不要给宝宝太多压力，更不要吓唬孩子要去意愿。

4、 适当的运动 洗澡时，可以帮宝宝进行轻轻揉，可以帮助孩子增加肠胃运动。