头上头皮屑很多该怎么办

概述

至入夏以来，天气一天比一天热，我一直以为头皮屑是出现在干燥的冬天，没想到夏天同样也会出现很多头皮屑，进来，男友最近头上出现好多头皮屑，而且试过很多的办法，都没有用，于是有一个朋友告诉了他一些经验，他于是试了试，效果不错。

步骤/方法：

1、 由于男友一直有喷发胶的习惯，朋友头皮屑兴许只是些来自喷发胶的剩之物或洗发剂积累下来的片状物。所以有先改掉这个习惯。

2、 最重要的就是这个偏方了，用啤酒将头发弄湿，15分钟或更长时间后，用水洗净，最后用洗发膏洗头。每日两次，4—5天可除净头皮屑，且无副作用。

3、 同时注意避免吃煎炸、油腻、辣、酒精及咖啡因等食物，因会刺激增加头油及头皮的形成，应戒掉。

4、 同事说建议同时买两支洗发水交替使用。早晚梳头一百下，有助增进血液循环，减少脱发又可减少头皮屑。

注意事项：

注意用温水洗头这一点很重要，因为水过热会刺激头皮油脂分泌，令头油更多；水温过冻令毛孔收缩，发内的污垢不能清洗掉，应用约20℃温水即可。