长期便秘怎么办？

概述

我妈妈四年前就开始偶尔便秘，一发作就吃个通便灵之类的药。没想来后来越来越严重了，经常性的好几天没有便意，或者是有排便的感觉但是去了厕所又排不出来或只排出一点点，但是大便并不干燥。几个月前妈妈去医院咨询，大夫说是气虚引起的便秘。下面就把妈妈的治疗经过分享给大家。

步骤/方法：

1、 大夫首先问了妈妈的排便情况和排便时的感觉，给总结为“大便并不干，虽有便意，但临厕乏力”。妈妈的舌苔发白，脉弱。所以说是气虚导致的。

2、 治疗的时候应该益气润肠，大夫给妈妈开了中药，叫 黄芪汤（黄芪15g陈皮10g火麻仁10g白蜜10g）。连着吃了近一个月，妈妈的便秘终于好了，每天都会排一次，很通畅。

3、 同时大夫嘱咐必须要多喝水，妈妈一天都会喝一暖瓶水的。而且饮食要清淡，多吃水果、蔬菜。

注意事项：

便秘不能乱吃药，要找对原因。