阴道痉挛怎么护理

概述

我和老公刚刚结婚几天，可是每次同房性交的时候我的阴道都很疼，不知道是什么回事。去医院妇科看了一下，医生说是因为我太过于紧张造成的，给我开 了一些药治疗，又让我平时不要生气，保持好自己的情绪。我想在几乎每次同房的时候都好了很多，下面是我的一些经验，简单的分享给大家。

步骤/方法：

1、 检查的时候医生说我的身体阳气不足，身体比较虚弱，平时必须得食用些温补药物与食物，要少吃生冷的食物，一定不要坐在太凉的东西上，特别是在经期与产后，要防止身体受凉侵入身体。

2、 现在我在治疗的期间，每天都特别的注意自己的卫生习惯，每天都用温水清洗外阴，天天换内裤，穿的内裤都是纯棉透气性好的，自己的房间要经常的通通风。

3、 现在我要使自己尽量的不要生气，得保持心情愉快，才能治好病。情绪太过于波动，会使自己对性对交产生消极、紧张、恐惧、焦虑 、内疚等心理情况，会引起阴道痉挛的。