睡眠呼吸暂停综合征怎么治疗？

概述

随着我们日常的生活节奏的加快，我们开始经常的因为各种不良习惯而导致一些疾病，几天前一个朋友告诉我他患上了睡眠呼吸暂停综合征，因此他十分着急，向好多人进行咨询治疗的方法，但是各有各的说法。他也不知道该相信谁的，为此我专门咨询了医生，他告诉我一些治疗的方法，下面我把我的经验分享给大家，希望对大家有所帮助。

步骤/方法：

1、 肥胖是最常见的原因之一，因为脂肪堆积在咽喉部，造成咽腔狭窄诱发睡眠呼吸暂停综合征，因此要注意减肥。

2、 戒烟戒酒：吸烟和酒可以使人入睡后咽喉部肌肉松弛，诱发或加重睡眠呼吸暂停综合征，我们平时就要注意这些细节问题。

3、 可以做一个特制枕头，特制枕头令用者下颚略为向上，前额略为向后，令气道畅顺，减少鼻鼾。疗效一般，适合病情轻微的患者。

注意事项：

养成一个健康的生活习惯