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更新时间:2013-05-09 14:19:56
春天一到,天天都犯春困,而且严重时还会不分场合就睡着,所以我就通过一些食物来调养身体,摆脱嗜睡症。下面就和大家分享一下这些都是什么食物。
1、 多吃香蕉。香蕉可以为人体补充钾。
2、 多吃菠菜,给身体多补充镁,将肌肉中的碳水化合物转化为可利用的能量。
3、 多吃草莓,补充身体的维生素C,有助于吸收铁质,滋养细胞,使人精力充沛。
指导意见:学生时代,因为课业压力,厌学情绪等问题,会造成一学习就犯困的现象。您观察一下,他平时不学习的时候会总瞌睡吗?建议家人帮助他树立正确的学习方式,适当的进
现在工作还是学生?正常人每天休息6-8小时,就可以正常工作学习。如果近期在休息或者放暑假,没有固定的学习计划,可能会比较懒散,睡的多。建议制定学习运动计划,给自
你好,嗜睡症的病因有很多,目前没有什么特效的药物治疗,目前治疗主要就是寻找病因,控制原发病灶,控制患者的症状,一般来说的话要生活规律,配合使用一些小剂量的精神振
病情分析:你好,你的嗜睡症,要看具体是什么原因引起的,如果没有器质性疾病,指导意见:吃点中枢神经兴奋药就可以了,如果有什么其他疾病引起,那就针对原发疾病治疗就可
病情分析:你好,看了你的描述,如果晚上睡眠质量不好的话,就会出现第二天精神恍惚,指导意见:注意力不集中经审查但是你说的医院应该属于私人医院你去私人医院没病也会把
唐温蒂