为什么会得嗜睡症

概述

我们知道生活中很多人都被这个睡眠问题所困扰着，你说睡不着吧着急，如果我们整天的昏昏欲睡的患者也是特别的苦恼，其实不管怎么样只要我们能够中期起来，积极的进行相关的治疗，还是可以拥有一个健康的睡眠的，尤其是对于这个嗜睡症的治疗更是如此了，其实这个嗜睡症作为一种常见的疾病，经常会引起不可抑制性睡眠的发生，那么我们为什么会患上这个疾病哪？

步骤/方法：

1、 首先一个就是我们患者夜间睡眠差，或睡眠时间过短，甚至是有睡眠呼吸暂停，也就是睡觉时打呼噜，并有呼吸间歇现象，这些都会影响了睡眠质量，时间长了使生物钟紊乱就会出现这个问题。

2、 再有就是这个营养不足容易导致困乏爱睡。这个时候我们就要注意补充蛋白质，这样的话就会使嗜睡好转。另外还有一种是发作性睡病，这个多在青春期以后起病，主要症就是白天嗜睡，不过这个一般不会引起其他器质性病变。

3、 还有就是很多的老年嗜睡症并不少见，引发老年嗜睡症的因素较多，你像是这个环境因素和身体因素以及药物因素等等都是常见原因。另外你像是这个青少年或中青年肥胖和体重超重也会引起白天过度困倦。

注意事项：

最后我们要说的是一定要注意找到自己嗜睡的原因。然后在医生的指导下，针对自己的病因寻找正确的治疗方法，只有这样才能尽快的恢复健康。