吃什么能减少掉发

掉头发的原因有很多的，一般与自身免疫因素，精神紧张，压力大，先天遗传因素等有关系。平时注意放松心情，缓解压力，生活规律，避免熬夜劳累，可以多吃营养头发的食物，比

病情分析：你好，根据你的情况看，你可能是由于气血不足引起的现象导致的症状。指导意见：建议你可以服用当归补血胶囊和生脉胶囊进行调理治疗即可，平常保持心情愉快，避免

指导意见：每天头发减少五十根以上才属于脱发，低于这个限度属于是正常的头发更新新陈代谢，平时注意保持头皮的清洁卫生，忌食辛辣油腻食物，口服滋补生发片改善脱发。

指导意见：你好，这种情况考虑可能是血虚，肾虚的原因，可以试试口服养血生发胶囊和多维元素片治疗一段时间看看。治疗期间注意保持健康生活方式，避免辛辣油腻刺激食物，不

指导意见：你好，这种情况考虑可能是血虚，肾虚的原因，可以试试口服养血生发胶囊和多维元素片治疗一段时间看看。治疗期间避免辛辣油腻刺激食物，不要熬夜，保持心情舒畅。