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更新时间：2013-07-13 18:23:04
孕妇很容易的贫血的病。全身疲惫脸色苍白，对宝宝的发育有很大不好的影响。所以孕妇如果出现贫血的症状时候，一定不能忽视。
1、 孕妇要多吃动物的肝脏，因为它含有丰富的铁物质，比如鸡肝、猪肝、鸭肝等，肝脏含有些毒素，每周吃两次。铁对孕妇的身体健康有很大的帮助。
2、 孕妇也要多多补充叶酸。叶酸是预防宝宝畸形的维生素，所有在怀孕期间一定要多补充，所有孕妇一定要多多补充。
3、 维生素C对铁的吸收也很好，多吃含有维生素C丰富的水果和蔬菜。如苹果、葡萄、柠檬、橙子、橘子、猕猴桃、草莓等。
根据血常规化验报告单，确实显示的是贫血，因为红细胞的平均体积并不是很小，可能不单纯是因为缺铁，平时要注意营养素的摄入，另外可以补充铁剂维生素C维生素B12和叶酸
